Psicoterapia

Prática terapêutica voltada para o autoconhecimento e o autocuidado, aspectos indispensáveis para a saúde integral: corpo, mente e espírito. A terapia é um ato de amor próprio que também promove empatia e generosidade, afinal, nossa interação com o outro está profundamente relacionada com a relação que estabelecemos com o nosso próprio Self.

Individual

A psicoterapia nos ajuda a identificar e compreender o que está acontecendo conosco e mudar partes do nosso jeito de ser para que nossas escolhas e vivências nos façam mais autênticos e felizes.

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Conjugal

A psicoterapia de casal não significa que as coisas deram errado, significa que os cônjuges foram maduros para reconhecer suas dificuldades e buscar ajuda, ao invés de tomar decisões precipitadas.

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Online

Na psicoterapia online o atendimento ocorre através de vídeo chamada em mídia digital. Pesquisas indicam que os resultados desse formato são tão promissores quanto aos da terapia presencial.

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Quando eu devo procurar um psicólogo?

Você pode buscar ajuda de um psicólogo em muitas situações, principalmente aquelas que geram instabilidade, sofrimento e envolvem sentimentos e características pouco conscientes. Se você tem sentido culpa, tristeza, desânimo, raiva, ansiedade, angústia, insegurança em relação às pessoas, situações e decisões, a psicoterapia é um recurso potencialmente eficaz.

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Depoimentos: pacientes, alunos, amigos

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Se a psicologia, a psicoterapia, as trocas interpessoais fizeram bem para você, envie um comentário contando a experiência. Ele poderá ser anômino ou identificado, como ficar confortável para você. Seu depoimento poderá ajudar outras pessoas.

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